Personal Trainer Workout Plans 3.0

App Diggity, LLC ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 12 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

3, 4 & 5 Day Workout plans
With sets, weight & illustrations
Tracker & Custom Workout Builder (100+ Exercises included)

Sculpt your dream body with the All Workouts – Personal Trainer app. Whether you prefer weightlifting or bodyweight workouts, our comprehensive workout plans cater to your fitness needs. Additionally, enhance fat loss and cardiovascular endurance with our HIIT programs.

Should you desire to design your workouts, the app allows you to create custom workout plans by selecting from over 100 included exercises.

------------------ ALL WORKOUTS – PERSONAL TRAINER APP FEATURES ------------------
Eliminate the complexity and expense of hiring a personal trainer by accessing effective workout routines through our convenient app.

<ul>
<li>BUILT-IN BEGINNER, 3-DAY WORKOUT PLANS: Kickstart your fitness journey with gentle introduction plans tailored for beginners, gradually acclimating you to structured exercise routines over three days for sustainable and achievable progress.</li>
<li>BUILT-IN INTERMEDIATE, 4-DAY WORKOUT PLANS: Progress from beginner to intermediate with balanced routines spread across four days, challenging your body for growth and ensuring ample recovery time.</li>
<li>BUILT-IN ADVANCED, 5-DAY WORKOUT PLANS: Advance your fitness level with dynamic workouts over five days, targeting specific muscle groups using advanced techniques for optimal results.</li>
<li>SUPPLEMENT WITH BUILT-IN HIIT PROGRAMS: Amplify calorie burn and cardiovascular health with seamlessly integrated HIIT programs such as bodyweight exercises, assault bikes, and battle ropes.</li>
<li>ILLUSTRATIONS AND VIDEOS FOR EACH EXERCISE: Visual aids accompany each exercise to ensure correct form, reducing injury risk and maximizing workout efficiency.</li>
<li>CREATE CUSTOM WORKOUT PLANS: Tailor your fitness regimen by crafting personalized workout plans from a diverse selection of exercises or by adding your own, empowering you to meet specific goals.</li>
<li>OVER 100 BUILT-IN EXERCISES: Access a comprehensive library of exercises suitable for all fitness levels, integrated into pre-designed plans or available for custom routines to offer variety and progression in workouts.</li>
<li>TRACK PROGRESS AND PERFORMANCE: Monitor strength, endurance, and overall fitness improvements over time with handy progress tracking features, allowing you to visualize your fitness journey on graphs tracking 1-month, 6-months, and 1-year progress.</li>
<li>BUILT-IN TIMER FOR STRUCTURED WORKOUTS: Optimize your training sessions with a built-in timer feature ensuring proper rest intervals and effective time management during workouts.</li>
<li>ADD CUSTOM FINISHER WORKOUTS: Incorporate custom finisher workouts at the end of sessions to target specific muscle groups and intensify your routine.</li>
<li>ACCESS TO RECOMMENDED WORKOUT EQUIPMENT LIST: Discover essential home gym equipment recommendations to enhance training conditions and elevate your fitness endeavors.</li>
</ul>

You are one download away from achieving both a stunning appearance and a profound sense of well-being.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

1 Minute Workout: HIIT Routine

7 Minute Workout was a fast way to get fit. What's even faster: THE 1 MINUTE WORKOUT 1 Minute Workout is the newest breakthrough in health & fitness research. GOOGLE IT! This app will show you how to get & stay fit, the smart way.

21 Days Challenge

Create your ideal life by adopting life-changing habits. It is widely believed that it takes approximately 21 days for a person to form a new habit, making it the perfect timeframe to introduce something new into your daily routine.

Amo: Personal Trainer

Become a Pro in the gym Meet your new virtual gym trainer who is here to help you progress and achieve optimal results efficiently. Experience it for free for 7 days. WHO IS AMO FOR? Feel like you're not fully utilizing the gym?

Complete Fitness For Women

Complete Fitness for Women is an exclusive all-women's gym that focuses on creating a supportive and non-intimidating environment for its members.

Complete Gym Guide

The app offers a comprehensive library of over 110 distinct gym exercises, each accompanied by detailed descriptions and images. This feature ensures users can fully understand and effectively perform each exercise.

Ice - Your Body Belongs to You

The 3Dme Community Health Education App offers a comprehensive exploration of the effects of crystal meth, commonly known as ICE, on the human body.

Phiên bản mới nhất
3.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!